Salud

Si tienes un hijo que sufre de celiaquía, aquí te presentamos algunos consejos que tendrás que poner en práctica para poder hacerle frente a esta enfermedad. Como todos saben, una persona celíaca es aquella que [Leer más]

El ritmo de vida que nos propone la modernidad nos obliga a hacer uso cotidiano del congelador, electrodoméstico que ha tomado el mote de imprescindible en la vida de todo hogar. En innumerables ocasiones, nos [Leer más]

Si luego de tu visita al médico te han recetado una mayor ingesta de vitamina B3 pero no tienes idea en qué alimentos puedes encontrarla, aquí te presentamos una información que despejará todas tus dudas. [Leer más]

Hay personas que son directamente agresivas, hasta violentas, que tienen una manera de ser y expresarse que es claramente confrontativa. Esos son fáciles de identificar, y también nos ponen las cosas fáciles para defendernos, pues [Leer más]

Desarrollarnos como personas potenciando nuestro estado general de salud es uno de los desafíos más importantes que propone el tiempo presente.  Sin lugar a duda, eso se logra por medio de un consciente ejercicio que [Leer más]

Si el trabajo o la rutina te generan mucha tensión y la única forma de sentirte aliviada es comiendo, entonces presta mucha atención a estos cinco consejos para combatir los antojos por estrés. Trabajar todos [Leer más]

Se sabe que los frutos secos en general son beneficiosos para nuestra salud. El pistacho es uno de ellos. Originario de las regiones montañosas de Grecia, Siria, Turquía, Pakistán y Afganistán. Es una planta desértica [Leer más]

Los arándanos representan una pequeña fruta considerada maravillosa para nuestro estado general de salud, razón por la cual se recomienda su ingesta. Entre otras cuestiones, ayudan a prevenir casos de diabetes y todo tipo de [Leer más]

Muchas veces hemos oído decir que la vitamina B5 es un componente esencial para la vida, sin embargo, muy poco es lo que sabemos acerca de ella. Por eso, aquí te presentamos un completo informe [Leer más]

Con la llegada de la primavera, muchas personas comienzan a pensar en cuidar su silueta y lucir un cuerpo más delgado, acudiendo a nutricionistas para que se les prepare un plan alimenticio especial para perder [Leer más]

Todos queremos que nuestros niños crezcan sanos y fuertes, por eso aquí te presentamos una serie de consejos que te serán de gran utilidad. La niñez es una etapa del desarrollo que va desde los [Leer más]

No basta con ser optimista y tener una actitud positiva para lograr el éxito, ser realista deviene fundamental. ¿Qué implicar serlo? Ver, observar y analizar la realidad tal cual se presenta  es fundamental a la [Leer más]

Las duchas de agua fría suelen ser muy beneficiosas para la salud y colaboran con el estado emocional de las personas. En el presente texto tomaremos como base a las mismas para hablar de sus [Leer más]

Porque no importa qué momento del año sea, el tiempo de tus vacaciones lo pones tú. Sin embargo, en cuestiones de salud, la voluntad de elegir se encuentra mucho más reducida, ya que cuidarse es [Leer más]

La ensalada de frutas se presenta como un alimento natural sumamente saludable y rico en proteínas. Al estar en presencia de un plato fresco, podemos decir que la misma representa una preparación indispensable para personas [Leer más]

¿Quién no se ha sentido decepcionado más  de una vez? La decepción puede causarla la ruptura de un noviazgo, matrimonio, un despido laboral, la traición de un amigo y todo tipo de infortunio que acontece [Leer más]

Muchas veces hemos escuchado decir que la ausencia de vitamina B12 en el organismo de una persona puede provocarle anemia. ¿A qué se debe esta situación? La vitamina B12 (también conocida como cobalamina, debido a [Leer más]

Un conocimiento popular asegura que si nuestro órgano presenta bajos niveles de potasio debemos consumir plátanos. Sin embargo, existen algunos alimentos que aseguran cumplir mucho mejor con esta función. El potasio es un mineral que [Leer más]

Con mayor vehemencia que otrora, la caída del cabello se presenta como una afección que en la actualidad suele ser común tanto en hombre como mujeres. Hay quienes dicen que la contaminación ambiental colabora con [Leer más]

En la época en que vivimos, con poco tiempo para el ocio, largas jornadas laborales, ritmo vertiginoso, entre otras cosas, los niños también sufren las consecuencias del estrés. Cansancio, sobrexcitación, ansiedad, angustia y apatía son [Leer más]