Artículos sobre salud y bienestar. Consejos sobre todo lo que tiene que ver con nuestra salud, física, mental y emocional. Guías y recomendaciones para saber llevar una vida más plena.

Cómo se realiza la resucitación: RCP

10 marzo, 2019 0

Aprender cómo realizar la reanimación cardiopulmonar (RCP) salva vidas. Si bien no se dispone de estadísticas sobre los números exactos de las vidas que se salvan, muchas personas mueren cada año de enfermedades coronarias sin […]

Propiedades de la valeriana

4 marzo, 2019 0

La valeriana es una herbácea perenne originaria de Europa y algunas partes de Asia que luego fue introducida en América del Norte. Es muy común en los bosques húmedos y en la orilla de corrientes […]

Consejos para dormir mejor

26 febrero, 2019 0

En la actualidad se están viviendo tiempos vertiginosos en los cuales los cónyuges deben salir a trabajar, viajar muchas horas, las madres ocuparse de los niños, se está constantemente pensando en los problemas laborales, en […]

Los beneficios del lapacho

6 febrero, 2019 0

Las culturas guaraní e inca, que habitaban las selvas sudamericanas, ya conocían las propiedades beneficiosas para la salud del lapacho o Pau D’Arco un árbol de origen sudamericano. Junto al catuaba era llamado como el […]

Cómo dejar de fumar en 5 días

3 febrero, 2019 1

No importa qué tan convincentes puedan ser todos los hechos que hablan de los males del tabaquismo, no son meros hechos y estadísticas que necesitas, sino más bien un programa para ayudarte a dejar de […]

Cómo dejar de roncar

24 enero, 2019 0

No hay ninguna cura milagrosa para los ronquidos. Pero sí es cierto que una serie cambios en tu estilo de vida, remedios caseros y tratamientos médicos que pueden ayudar. Dado que en la mayoría de […]

Cómo dejar de morderte las uñas

22 enero, 2019 0

Casi todo el mundo ha tenido al menos un momento de morderse las uñas en su vida. Tal vez te encontraste con esa sensación de clavos entre los dientes mientras estás sentado soportando una conferencia […]

¿Cómo deshacerse de los piojos?

12 diciembre, 2018 0

Los piojos se vuelven todo un problema muy fastidioso para los padres cuando llegan sus hijos con las cabecitas llenos de ellos, y más aun ya comienza la preocupación puesto que se reinicia el ciclo […]

¿Qué es el virus del chikungunya?

10 diciembre, 2018 0

El virus de chikungunya, conocido también como «artritis epidémica chikunguña» o «fiebre de chikunguña, es un virus que se transmite a las personas por la picadura de los mosquitos portadores aedes, aedes aegypti y aedes […]

¿Qué provoca las adicciones?

10 octubre, 2018 0

Es cada vez más evidente el incremento de las adicciones en las sociedades occidentales durante este siglo. Mucho se habla sobre la necesidad de políticas dirigidas a luchar contra el narcotráfico en diversos puntos del […]

Las bondades de la infusión de hinojo

10 octubre, 2018 0

El hinojo en ensaladas constituye un vegetal excelente, muy bueno para la salud, pero las semillas de hinojo además, sirven para preparar una deliciosa infusión de aroma ligeramente anisado, con múltiples propiedades para mantener nuestra […]

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