Artículos sobre salud y bienestar. Consejos sobre todo lo que tiene que ver con nuestra salud, física, mental y emocional. Guías y recomendaciones para saber llevar una vida más plena.

El gluten, un elemento controversial

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El gluten, un elemento controversial. Artículos sobre salud. El gluten es una proteína que se encuentra preferentemente en el trigo, el centeno, la avena, la cebada y el triticale (hídrido entre el centeno y el [Leer más]

Cómo curar el dolor de rodilla

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Cómo curar el dolor de rodilla. Artículos sobre salud. ¿Sabías que el dolor de rodilla por osteoartritis es causado en su mayoría por pérdida de cartílago? En las rodillas con osteoartritis, el líquido de la [Leer más]

Mitos y Verdades sobre la Resaca

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Mitos y Verdades sobre la Resaca. Artículos sobre salud. Muchas cosas escuchamos sobre el alcohol, su ingesta y los efectos que causa en el cuerpo. Pero hay algo que preocupa a muchos que desean beber [Leer más]

Consejos para dejar de fumar

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Dejar de fumar no suele ser una tarea fácil, y lo cierto es que para hacerlo se requiere en primera medida de una enorme fuerza de voluntad. Como toda afección, el tabaquismo representa un problema [Leer más]

Beneficios de comer uva

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La uva es una fruta sumamente deliciosa que además de producir un verdadero deleite en nuestro paladar, nos otorga beneficios en relación a nuestro estado general de salud. En el presente artículo te vamos a [Leer más]

5 Beneficios de comer aguacate

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Conocida como aguacate o palta, la presente laurácea tiene un sinfín de beneficios para con nuestro organismo. De esta manera, llevar adelante una dieta saludable implica incluir al aguacate en nuestras comidas, y en el [Leer más]

Los riesgos de usar tacones altos

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Son una marca de feminidad absoluta, los tacones altos embellecen a cualquier mujer. Sin embargo, su uso habitual puede desencadenar algunos problemas de salud osteoarticular, razón por la cual está desaconsejado. Conozcamos los riesgos de [Leer más]

¿Deberías comer más huevo?

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Los huevos ya no se consideran un peligro para la salud. De hecho, son increíblemente buenos para una persona. Entonces, la pregunta es: ¿cuántos deberíamos comer? Es cierto que han sido fuente de brotes de [Leer más]

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