Salud

El hinojo en ensaladas constituye un vegetal excelente, muy bueno para la salud, pero las semillas de hinojo además, sirven para preparar una deliciosa infusión de aroma ligeramente anisado, con múltiples propiedades para mantener nuestra [Leer más]

Imagine por un momento que vemos la presión del agua en una manguera de jardín. Si la presión es demasiado baja, la manguera está floja y no rocía. Si la presión es demasiado alta, la [Leer más]

La mandarina es un cítrico sumamente beneficioso para nuestra salud y se obtiene del mandarinero. Este árbol, perteneciente a la familia de las Rutáceas, lleva como nombre científico Citrus Nobilis. Para figurarnos acerca de la [Leer más]

Son la estrella de cualquier dieta integral, de esas que prometen perder o mantener peso, mejorar la salud y además, tienen un efecto antiage. Los antioxidantes deben estar presentes en cualquier alimentación saludable, sus múltiples [Leer más]

Según la medicina china, el acné que aparece en la cara en realidad podría estar directamente relacionado con la salud de tus órganos internos. Puede ser beneficioso para su salud tener ésto en cuenta para [Leer más]

En la disciplina de Ayurveda hay ciertos principios a respetar. En primer lugar se trata de nutrirse como corresponde. Luego es necesario concientizarse y saber que los alimentos no son buenos para toda la gente [Leer más]

Tres son las especies de rábano comercializables en función del consumo humano y una de ellas la más utilizada, a saber, el rabanito. Si bien las tres resultan beneficiosas para la salud, la que presentamos [Leer más]

¿Pasas mucho tiempo en la oficina? Un reciente estudio asegura que las jornadas prolongadas de trabajo aumentan el riesgo de consumir alcohol hasta en un 11%. Si todavía estás en la oficina a esta hora [Leer más]

A pesar de que muchos sean ignorados, es larga la lista de beneficios que se reconocen a la hora de pensar en el plátano como una fuente alimenticia. Algunas características constitutivas de la presente fruta [Leer más]

La stevia es una planta utilizada desde épocas remotas, pero que recién ahora ha llegado al consumo de una mayor parte de la población. Las poblaciones  guaraníes de Paraguay y Brasil ya la utilizaban para [Leer más]

Al tiempo que deliciosas, las frutillas –o fresas- resultan un alimento dotado de innumerables beneficios para nuestra salud. Antioxidantes y con poderes antiinflamatorios, son óptimas para nuestro estado general, presentándose como una alternativa alimenticia inmejorable. [Leer más]

Si eres un ávido consumidor de café o alguna bebida energética, quizás de té o yerba mate, entonces debes ser consciente de lo adictivas que estas infusiones o bebidas con cafeína puede ser. Pocas horas [Leer más]

En las calles del crimen organizado de Colombia existen ciertas historias (que hasta se podrían catalogar como “mitos urbanos”) que cuentan los horrores que rodean a una droga local, una de las más poderosas y [Leer más]

Muchos de nosotros simplemente no comprendemos la depresión en su totalidad. La gente no entiende muy bien que todavía puede funcionar “normalmente” y tener depresión. Mucha gente piensa que si tienes depresión vas a dejar [Leer más]

Te dices a ti mismo que simplemente estás “cansado” u “olvidadizo”, cuando en realidad quizás deberías estar buscando ayuda. Muchos de nosotros simplemente no comprendemos en su totalidad en qué consiste la depresión. Otros acusan [Leer más]

Existen determinados alimentos que colaboran con nuestra capacidad de perder peso y lo cierto es que resultan incluso mucho más saludables. Al ingerir determinadas comidas, no sólo mantendremos nuestra figura sino que también reconoceremos las [Leer más]

La alimentación ha comenzado a ser abordada por nuestra cultura como uno de los elementos más importantes –sino el más importante- en relación al cuidado de nuestra salud. Muchas son las afecciones que reconocemos como [Leer más]

La papaya, mamón, papayo, lechosa o melón de árbol es una especie de planta de la familia de las caricáceas, que son una familia de plantas que dan frutos tipo bayas. El árbol conocido como [Leer más]