Señales para detectar a un Narcisista

En el núcleo del narcisismo extremo está la preocupación egoísta con uno mismo, las preferencias personales, aspiraciones, necesidades, el éxito y la forma en que él o ella es percibido por los demás. Una cierta cantidad de narcisismo básico es sano, por supuesto, pero este tipo de narcisismo se denomina como un sano cuidado de uno mismo. Es lo que podemos llamar narcisismo “normal” o “saludable”.

Los narcisistas extremos tienden a ser personas que se desplazan hacia el eventual corte de los demás y en convertirse emocionalmente aislados. Hay todo tipo de etapas en ese camino al aislamiento. Los narcisistas vienen en todas las formas, tamaños y grados.

El narcisismo, en términos de la vida diaria, significa que una persona está totalmente absorta en sí misma. El narcisista extremo es el centro de su propio universo. Para un narcisista extremo, las personas son las cosas que se utilizarán, en orden para llegar a un objetivo personal.

Por lo general comienza con una herida emocional significativa o una serie de ellas que culmina en un importante trauma de separación. No importa qué tan hábiles socialmente sean los narcisistas extremos, tienen una importante disfunción. El narcisista extremo se congela en la infancia. Se convierte emocionalmente atrapado en el momento de su mayor trauma de separación.

Por suerte, tenemos algunos datos que nos permitirán identificar a uno.

Señales para detectar a un Narcisista

 

#1 Los sentimientos proyectados por la inseguridad

No nos referimos a que los narcisistas ven la inseguridad en todas partes. Se trata de un tipo diferente de proyección por completo. Los narcisistas dicen y hacen cosas, sutiles o evidentes, que te hacen sentir menos inteligente, menos consolidado, menos competente. Es como si estuvieran diciendote: “Yo no quiero sentirme inseguro o pequeño; asi que, toma esos sentimientos.”

Imagínate que es el jefe que cuestiona tus métodos después de que tu propia decisión haya descarrilado un proyecto importante, es quién frecuentemente afirma no entender lo que estás diciendo, incluso cuando has sido muy claro explicando tus ideas, o el amigo que siempre te maldice con elogios (“Bastante bien salió tu trabajo esta vez”).

Recuerda el dicho: “No golpees la luz del patio de tu vecino para hacer que la tuya sea la más brillante”. Bueno, el narcisista ama noquear las luces de los demás para que la suya parezca más brillante en comparación.

 

#2 Fobia a las Emociones

Los sentimientos son una consecuencia natural del ser humano, y cada persona tiende a tener un montón de ellos en el curso de las interacciones normales.

Pero el hecho tener y experimentar sentimientos en la presencia de otra persona sugiere que puedes ser tocado emocionalmente por amigos, familiares, socios, e incluso la tragedia ocasional o el fracaso.

Los narcisistas aborrecen sentirse influenciados de manera significativa. Desafía a su sentido de la autonomía perfecta. Admitir un sentimiento de cualquier tipo sugiere que pueden ser afectados por alguien o algo fuera de ellos. Así que a menudo cambian de tema cuando los sentimientos aparecen, sobre todo cuando son los suyos propios. Y así como son rápidos para entrar en la ira, a menudo es imposible conseguir que admitan que han alcanzado el punto de ebullición (incluso si ya estaban en medio de una discusión aterradoramente violenta).

 

#3 Una historia de familia fragmentada

El narcisismo parece haber nacido de la negligencia y el abuso, los cuales son conocidos por la creación de un estilo de apego inseguro. Pero el hecho mismo de que los narcisistas, a pesar de su postura, están profundamente inseguros, también nos da una manera fácil de detectarlos.

La gente que sufre o sufrió de apego inseguro no puede hablar coherentemente sobre su familia y la infancia; sus primeros recuerdos son confusos, contradictorios, y plagados de lagunas. Los narcisistas a menudo se alejan de ellos precisamente porque su historia de la niñez no tiene sentido, y el mito más común que llevan a cabo y repiten es la historia de la familia perfecta.

Canta sus alabanzas para una familia exaltada, pero las razones de sus mito parecen vagas o argumentativas. Mira hacia fuera. El diablo está en los detalles, como dicen (y muy probablemente, es por eso que no los está escuchando).

 

#4 Culto al Ídolo

Otra tendencia narcisista muy común (con la que podríamos estar menos familiarizados) es el hábito de poner a la gente en pedestales.

La lógica es un poco así: “Si encuentro a alguien perfecto para estar cerca, tal vez algo de su perfección se me pegue, y voy a ser perfecto por asociación.”

El hecho de que nadie pueda ser perfecto, por lo general hace que el narcisista se pierda en la adoración de ídolos (al menos hasta que descubra, como inevitablemente lo hacen, que su ídolo tiene pies de barro). Y así es como dá un paso atrás. Pocas experiencias pueden prepararle para el vitriolo de un narcisista que se ha decepcionado de repente. Estáte atento a cualquier presión para ajustarse a una imagen de la perfección, no importa lo bonito o mágico que sea el halago compulsivo que el narcisista te entregue.

 

#5 Una alta Necesidad de Control

Por la misma razón los narcisistas a menudo detestan el tema de los sentimientos, no pueden soportar estar a merced de las preferencias de otras personas. Ésto les recuerda que no son invulnerables o completamente independientes (que, de hecho, puede ser que tengan que pedir lo que quieren) y, lo que es peor, la gente no puede sentirse al nivel que requiere el narcisista para cumplir con su solicitud.

En lugar de las necesidades o las propias preferencias expresas, a menudo organizan eventos (y maniobran personas) para organizar los resultados que desean. En una forma extrema, esto puede manifestarse tanto con conductas controladoras como abusivas. (Piensa en el hombre que reprende a su esposa cuando la cena no está lista tan pronto como él llega a casa. Él arremete precisamente porque en ese mismo momento se ve obligado a reconocer que él depende de su esposa, algo que preferiría evitar.)

Pero como con la mayoría de estas señales de alerta, los esfuerzos en el control son a menudo mucho más sutiles que el abuso llano. Permanece atento mirando hacia fuera para detectar a cualquier persona que te haga sentir nervioso acerca de acercarse a ciertos temas o compartir tus propias preferencias.

Los narcisistas tienen una manera de tomar decisiones que hacen que se asienten fuera de los límites sin expresar enojo en todo (una mueca de desaprobación, una llamada de último minuto para adelantarse a los planes, tardanza crónica cada vez que está a cargo de la organización de una noche juntos). Es más como una guerra de desgaste de la voluntad que un asalto absoluto a tu libertad.

Ninguno de estos síntomas, de manera aislada, demuestra que estás con un narcisista. Pero si ves un montón de ellos en una sola persona, lo mejor es sentarte y tomar nota. Todos son una manera de esquivar la vulnerabilidad, y eso es la táctica favorita de un narcisista.

Acerca de Natán Gasparotti 377 Articles
Ha estudiado Licenciado en Ciencias de la Comunicación en la UCSF. Fotógrafo, escritor y corrector; cuyos gustos diversos, curiosidad y sed de conocimiento lo han llevado a desempeñarse como escritor para redes de blog sobre temas de interés.
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